Description
En 15 minutes chrono, remplissez le questionnaire en ligne « Bye-bye mon stress », puis téléchargez votre rapport personnalisé de 24 pages, qui dresse un état des lieux visuel de votre profil face au stress.
Vous disposerez d’un panorama complet de votre stress et d’une série d’exercices pratiques pour l’apaiser lorsqu’il apparaît… Et éviter qu’il ne fasse trop fréquemment.
Gràce à ce rapport vous pourrez :
- Identifier les réactions de stress
- Comprendre le fonctionnement du stress
- Identifier les ressources utiles dont vous disposez DÉJÀ pour lutter contre le stress et revenir au calme rapidement.
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