par Patrick Collignon | Oct 25, 2020 | Brainhacks
Brainhack, je vise ce que je veux Notre cerveau a pris la fâcheuse habitude de mettre en avant ce que nous ne voulons pas (ça, c’est l’effet Grumph, voir Brainhack 02), même si ce n’est pas toujours propice à notre épanouissement! C’est que ça... 
par Patrick Collignon | Oct 19, 2020 | Brainhacks
Brainhack, maintenant, j’ose Notre cerveau a l’art de nous cantonner dans nos peurs, même si ce n’est pas toujours propice à notre épanouissement! Et franchement c’est dommage, parce que nous n’osons pas faire des chose qui, pourtant,... 
par Patrick Collignon | Oct 11, 2020 | Brainhacks
Brainhack, comment apprivoiser ses pensées négatives Notre cerveau a l’art de générer des pensées, même si elles ne sont pas toujours utiles à notre épanouissement! Nous ne sommes pas pour autant obligés de leur obéir! Cette semaine, voyons comment réduire leur... 
par Patrick Collignon | Oct 1, 2020 | Article, coaching
Crainte, trac, effroi, angoisse, panique, terreur, frisson, anxiété, appréhension… Quelle forme de peur vous touche le plus ? Je mets ma main à couper que vous saisissez aussi bien que moi les différences, parfois subtiles, existant entre chacune de ces manifestations...
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