Merci Mon Stress – Expérience interactive

Noté 4.00 sur 5 basé sur 1 notation client
(1 avis client)

149,00 

Transformez durablement votre relation au stress

Catégorie :

Description

Structure de la formation

  • Plus de 3 heures de formation interactive en ligne pour transformer sa relation au stress.
  • Introduction vidéo de 4 minutes sur le stress
  • 20 modules interactifs d’apprentissages abordant des aspects spécifiques du stress.

Chaque module de la formation dure de 8 à 10 minutes et contient :

  • 1 activité de pédagogie éclosive liée à la découverte ou à la gestion du stress,
  • 1 concept théorique vulgarisé + lien vers ressources externes (facultatif),
  • 1 lien avec sa propre expérience du stress.

Le tout vous permettra de comprendre le stress à travers 6 thématiques:

  • le modèle actuel du stress ;
  • la physiologie et l’impact du stress sur notre organisme ;
  • le vécu ;
  • l’observable ;
  • les facteurs aggravants ;
  • les solutions antistress.

1 avis pour Merci Mon Stress – Expérience interactive

  1. Note 4 sur 5

    Tom Albert

    bonjour je suis youtubeur sur L’ASMR forme de relaxation détente et bien-être sans oublier la confiance en soi et l’anti-stress votre formation est intéressante ! j’aimerais vous proposer un partenariat pour vous vous faire connaitre et donc étendre votre entreprise et pour moi mieux m’investir dans le stress et son apprentissage merci de me recontacter

    merci Tom Asmr

    • Patrick Collignon (client confirmé)

      Bonjour Tom. Avec plaisir. Qu’avez-vous en tête? Je vous invite à poursuivre par e-mail à patrick@patrickcollignon.com A bientôt. Patrick

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